Ausrüstung

Ein wichtiger Aspekt der Planung ist sicherlich die richtige Ausrüstung.
Die Ratschläge zum richtigen Rucksackgewicht gehen sehr weit auseinander. Man kann aber pauschal sagen, dass der Rucksack für untrainierte Rücken nicht schwerer sein sollte als ca. 10 kg. 6-9kg sind meiner Meinung nach das Idealgewicht. Oft liest man von einer 10%-Regel (max. Rucksackgewicht = 10% des Körpergew.), die allerdings gerade bei zierlicheren Frauen oder übergewichtigen Pilgern wenig sinnvoll ist.

Zum Thema Rucksack beachte bitte auch unten stehenden Artikel.

Einen ersten Anhaltspunkt, was du einpacken solltest, bieten sog. Packlisten. Es kursieren viele davon im Internet. Bedenke aber, dass die Ansprüche sehr individuell sind. Sieh diese Packlisten deshalb nicht als verbindlich an sondern als Anregung für deine eigene.
Hier ein paar Links zu Packlisten im Internet:
Allgemein zur Ausrüstung:
Informationen zum postlagernden Vorausschicken des Gepäcks (oder Teile davon) findet man im Artikel Santiago de Compostela (dort: ganz unten bei den Tipps)  

    Keine Kommentare:

    Kommentar veröffentlichen

    Gerne kannst du hier einen Kommentar oder eine Ergänzung zum Artikel hinterlassen.
    Bitte beachte, dass dein Kommentar erst erscheint, wenn er von mir freigegeben worden ist.

    Admin Login